Enseñarás a volar, pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar, pero no soñarán tu sueño.
Enseñarás a vivir, pero no vivirán tu vida.
Sin embargo… en cada vuelo, en cada vida,
en cada sueño, perdurará siempre la huella
del camino enseñado.
DIBUJA FIGURAS A PARTIR DE NÚMEROS DEL 1-9
Para relajarte puedes probar esta técnica:
Antes de probar tú solo. Te invito a que veas este tutorial y aprenderás cómo se puede dibujar cualquier figura a partir de números.
Inténtalo y desarrolla tu imaginación.
Espero que te guste dibujar y si te gusta esta actividad puedes mandar tus dibujos a tu profesora.
A través del método Mindfulness podrás aumentar tu capacidad de concentración y mejorar tu rendimiento académico. En este vídeo podrás ver 5 técnicas de relajación:
1. La respiración de abeja.
2. Atendiendo a la campana.
3. Nos convertimos en una rana.
4. Comemos chocolate/ caramelo.
5. Conciencia Kinestésica.
Busca un lugar tranquilo para realizar estos ejercicios.
¡Elige la que más te guste y ponla en práctica cada día!.
RELAJACIÓN DE LA NUBE
En este vídeo podrás aprender otra técnica de relajación y en 5 minutos podrás estar relajado y tranquilo a través de la respiración, la concentración y la imaginación.
¿Quieres probar? Busca un lugar tranquilo y ponlo en práctica.
