APRENDO A RESPIRAR CON UN CUENTO

RESPIRA                                                  

Aquí tienes un vídeo de un cuento que te enseña diferentes técnicas para que los niños aprendan a respirar y a relajarse.

Antes de escucharlo tienes que estar preparado y situarte en un lugar tranquilo.


                                                  ¡Preparado, listo, ya!

Después de escuchar este cuento ponlo en práctica. ¡Ahora te toca hacerlo a ti y practica !
Busca un sitio tranquilo y espacioso.

                                                               ¡Ánimo y adelante !

                                        
                                                               ¡Lo has hecho muy bien!
                                                   
¡Espero que te haya servido y te sientas más tranquilo y relajado!